¿Dormir con calzoncillos? Sí, pero no todos valen

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Robert Erkoreka
Comunicador audiovisual. Fanático del arte, del gimnasio y de los gatos. Me dejan escribir sobre ropa interior y bañadores hombre en Belfusto. En otra vida fui italiano. Spes est vigilantis somnium

De un tiempo a esta parte han proliferado estudios (algunos científicos, otros sacados de la entrepierna de algún iluminado) que afirman que dormir con calzoncillos es perjudicial para la salud. Así de rotundo y así de claro. No es labor nuestra poner en duda los argumentos que aporta la ciencia para llegar a esta conclusión, ni mucho menos. Pero si que consideramos necesario aclarar algunos aspectos sobre este tema en el que parece que todo el mundo tiene una opinión.

dormir en calzoncillos
Se puede usar calzoncillos y dormir a pierna suelta o reflexionar sobre lo divino y lo humano como hace este chico…

No debes dormir con calzoncillos AJUSTADOS

Efectivamente, el principal problema de dormir con calzoncillos es hacerlo con un par de gayumbos ajustados. Esos que comprimen los genitales y te clavan las costuras en las ingles hasta el hueso. Los típicos calzoncillos baratos que compras sin prestar mucha atención y que luego al usarlos te das cuenta de por qué son tan baratos. Esos calzoncillos son el principal enemigo del descanso nocturno para un hombre. Aprietan, provocan rozaduras, impiden la aireación de la zona y la transpiración de la piel, favorecen la aparición de hongos y eczemas y perjudican la calidad del esperma.

slips para dormir
Un truco para estar cómodo de noche es usar calzoncillos una talla más grande.

Frente a este panorama, parece claro que la mejor opción es dormir desnudo, sin ropa interior. No hay argumento posible contra la decisión de dormir como vinimos al mundo y los beneficios de hacerlo se han explicado tantas veces que no lo haremos nosotros ahora. Dormir desnudo es sano y placentero. Pero no a todo el mundo le gusta y, sobre todo, no todo el mundo puede hacerlo siempre.

slips para dormir
Los calzoncillos para dormir han de tener espacio extra en la zona frontal.

Si quieres o necesitas dormir con calzoncillos, puedes hacerlo si sabes cuáles son los que te convienen. De entrada, olvídate de esos calzoncillos ajustados y rugosos, sin espacio en la zona frontal y con costuras que parecen cuchillos. Ya hemos visto como puede suponer un problema usar ese tipo de calzoncillos para descansar. A partir de ahí, tienes infinitos modelos de calzoncillos para dormir. Nosotros te recomendamos que escojas siempre calzoncillos de calidad y con buenas referencias. De hecho, nuestra recomendación es que uses calzoncillos específicos para descansar. Es decir, calzoncillos de uso exclusivo para dormir, no para hacer deporte, salir de fiesta, trabajar o llevarlos puestos 14 horas seguidas.

Como debe ser la ropa interior para dormir

Dormir en calzoncillos y no sufrir consecuencias para nuestra salud, nuestra piel y nuestro esperma, es posible si sabes elegir el modelo. Te damos unas pautas básicas para comprar calzoncillos cómodos para dormir y que no interferirán en el necesario descanso nocturno:

  1. Espacio extra en la zona frontal. Independientemente del tamaño de tus atributos, es imprescindible que los calzoncillos no aprieten los genitales y respeten los volúmenes. En cierto modo, los genitales han de estar sueltos y poder moverse durante la noche según la postura corporal que adoptemos en cada momento.
  2. Tejidos simples, sin dobles capas ni telas rugosas. Suaves al tacto, finos, sin hendiduras, ni forros, ni dobles telas mal cosidas. Los mejores son los tejidos tan delicados que casi se transparentan.
  3. Si el tejido no es finísimo, debe estar microperforado. De esta forma puede pasar el aire y la zona genital se mantiene fresca y seca.
  4. Sin costuras o, en su defecto, con costuras planas, simples y elásticas para evitar que rocen o marquen la piel en exceso.
  5. Uso exclusivo para dormir. No uses estos calzoncillos para el día a día ni para hacer deporte. Resérvalos solo para descansar por la noche. Además, de esta forma, te durarán mucho más tiempo.
  6. Dales un trato especial. Lávalos a mano, con detergente para prendas delicadas y tiéndelos con sumo cuidado para evitar deformaciones.

En definitiva, usar calzoncillos para dormir no es un atentado contra nuestra salud si lo hacemos con cabeza. Unos buenos calzoncillos, cómodos, de nuestra talla o incluso una superior (nunca inferior), finos o transpirables, limpios y suaves al tacto, pueden ser nuestros grandes aliados para conciliar el sueño si somos de esas personas que no pueden o no quieren dormir desnudos.

dormir desnudos
Y si duermes desnudo, ten los slips muy cerca porque nunca se sabe lo que puede pasar…
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